Especialistas y la Secretaría de Salud coinciden en que los bebés menores de seis meses que reciben lactancia materna exclusiva no necesitan agua adicional, incluso en días de mucho calor. La leche materna, dicen, cubre las necesidades de hidratación del lactante.
Beneficios y composición de la leche materna
La Secretaría de Salud señala que la leche materna aporta proteínas, grasas, carbohidratos, vitaminas, minerales, así como anticuerpos y factores inmunológicos que protegen contra infecciones. Además, la dependencia afirma que amamantar reduce en un 26 % el riesgo de cáncer de mama, en un 37 % el de cáncer de ovario y en un 32 % el riesgo de desarrollar diabetes.
Por qué la leche materna hidrata
A través de sus redes sociales, Alba Padró Arocas, consultora internacional de lactancia, explicó que la leche materna está compuesta aproximadamente por un 87 % de agua, por lo que hidrata al bebé incluso durante los días más calurosos. Durante una ola de calor es normal que el bebé demande pecho con mayor frecuencia; esto ayuda a mantenerlo hidratado.
Qué hacer según la edad
Los especialistas indican que una vez que el bebé supera los seis meses y ha iniciado la alimentación complementaria, sí es recomendable comenzar a ofrecer agua como parte de su hidratación diaria.
Si existen dudas sobre la alimentación o hidratación del bebé durante el primer año de vida, la especialista recomienda consultar con el pediatra para recibir orientación acorde a sus necesidades y desarrollo.
